Du darfst...
dir dein Leben leichter machen
in jedem Tag eine neue Möglichkeit sehen
selbst entscheiden, was dir gut tut
auch schwach sein
manche Arbeit liegen lassen und auch einmal deine Hände in den Schoß legen
deinen Mut, deine Kraft und auch deine Fantasie einsetzen
dich über dein Leben freuen und auch darüber, wie sich alles positiv entwickelt
immer wieder deine Einzigartigkeit erkennen
vertrauen und dich führen lassen
spüren, wie dein Leben immer interessanter wird
neue Lebensmöglichkeiten versuchen
dein Leben fördern, ohne zu warten
dir Zeit lassen und immer mehr dein eigenes Maß finden
die Verantwortung für die Probleme deiner großen Kinder loslassen
dich ändern, wenn es dir gut tut
auf deine innere Stimme und auch deine Intuition hören
dir die Hilfe besorgen, die du brauchst
dich lieb haben, so wie du bist...
♥ ♥ ♥
mein Tango - meine Träume - meine Wahrheiten
Freitag, 17. Juni 2011
Dienstag, 31. Mai 2011
Tantrischer Sex
Sex ist so sehr geprägt von Konzepten und das seit Jahrhunderten ... wie etwas zu sein hat... wie es zu *funktionieren* hat.... Leistungsstress ... woher kommen diese Prägungen... wir brauchen uns nur umzuschauen... es gilt all das loszulassen, zu vergessen und ganz bei null anzufangen...
... beim *normalen* Sex, ich nenne ihn ... *Dampfkesselsex*... ein Staudamm bei dem alles bricht... nur dass dabei von der Energie nichts ankommt... hier geht es darum, zu beobachten, wie diese Energie ankommt, als würde eine wunderschöne Blume aufblühen... und das macht glücklich...Offenbarung und echte Gefühlstiefe
... bei dieser Art der sexuellen Vereinigung fließt ein Energie, die heilend und verjüngend wirkt...
... weg davon, dass es um das *Hinterherjagen eines Orgasmus * geht... was ein Stress... -
... ein Ausweg aus der Leistungsfalle...
... Sex ist eine sehr starke Energie, sie kann krank machen oder heilen... das ist das Problem, eine so starke Energie , kann, wenn wir nicht richtig damit umgehen und sie in die falsche Richtung saust, krank, unfroh oder aggressiv machen... Wenn wir weise damit umgehen hingegen starke Heilkraft und Glücksgefühle auslösen.
also: worum geht es?
... wieder bei null anzufangen, sprich, bei null Bewegung in der sexuellen Vereinigung und beim Reinspüren so lange, bis die Feinheit der Wahrnehmung wieder erwacht. Oder bis die eigene Weisheit der Sexualorgane wieder übernehmen kann, weil sie wieder wach wird.
... später, wenn die Feinwahrnehmung *trainiert* ist, wäre dann alles wieder erlaubt, nur auf einer anderen Ebenen...
... vorher... Herz an Herz fühlen.. Herzumarmung... dabei gibt es versch. Methoden /Übungen, aber kein falsch oder richtig, nur Ideen und Möglichkeiten, wie du schneller, leichter und intensiver ins FÜHLEN kommen kannst... dich entspannst....
... die gute Nachricht, der Mann kann auch ohne Erektion eindringen.. so tief wie möglich... dann einfach still liegen... spüren... atmen... innere Prozesse beobachten, sein Herz öffnen, hineinfühlen in den Körper und die Geschlechtsorgane...
... innehalten, beobachten,... wenn man die ersten Male nichts spürt, dann beweist dies vorwiegend, wie dringend notwendig diese Übung ist...
... idealerweise erwachen irgendwann Lingam und Yoni --
... ein bisschen wie beim ZEN... der ganze Körper wacht Millimeter für Millimeter und entwickelt seine eigene, vom Kopf völlig losgelöste und gesellschaftlichen Vorstellungen völlig losgelöste Lust und Leidenschaft.. zunächst wohl eher ein Lüstchen... eine Regung... sich vielleicht ein kleines bisschen bewegen... dann wieder in die Stille und hineinspüren... Minimalbewegungen... hineinspüren... das geht so lange bis die Körper sich mehr oder weniger von alleine mehr und mehr lieben und die Bewegungen von innen heraus, aus sich selbst entstehen... aus einer sehr feinen Energie nicht aus dem üblichen sexuellen Überdruck heraus... der nach Befreiung sucht, wie ein *Dampfkochtopf*...
... wenn der Sex bei null angefangen wird, das Paar sich über sein Wahrnehmungen und Empfindungen rege austauscht und Nähe, Intimität und das Empfinden in den Genitalien sucht und aufmerksam beobachtet, dann entsteht eine energetische Situation, die alle Verspannungen und Spannungen im Körper auflöst und die Energien erzeugt, die auf beide heilend und ausgleichend wirken, und starke Verbundenheitsgefühle erschafft. Sex kann heilen oder krank machen, der Unterschied liegt im inneren Erleben. Und ganz sicher geht es nicht darum einen neuen Leistungsruck aufzubauen, es geht darum, sich zu erlauben, mit den einfachsten uns simpelsten Gefühlsübungen wieder anzufangen... die Weisheit des Körpers in den Vordergrund zu stellen... das Herz des anderen spüren...spüren des Augeblicks... egal wie dumm, man sich, weil ungewohnt zunächst vielleicht erst mal damit anstellen mag... auch Lachen ist erlaubt...
...es geht nicht um orgasmusorientierten Sex, sondern Intimität, Nähe und Sinnlichkeit in den Vordergrund zu stellen. Falls sich dann, irgendwann später, ohne danach Ausschau zu halten ein Orgasmus einstellt, dann in einer ganz feinen, leisen Wahrnehmung... eine feine, süße, liebliche Energie, die einhüllt wie eine Duftwolke... da kann es schon mal passieren, dass man heult wie ein Schoßhund... es ist als würde die Kraft sagen: na , kommst du endlich nach Hause in die Heilkraft dieser Energie...
... es geht darum sich bewegen zu lassen aus dem inneren heraus...die Entdeckung der Langsamkeit... Langsamkeit heilt...vielleicht kommt sogar zunächst Langeweile auf... oder ein Lachkrampf entsteht... es kommen Wellen, geht einfach mit...spielen mit den Energien...das Herz offen halten und immer wieder neu und weiter öffnen...
das schönste: etwas von dieser feinen Energie bleibt den ganzen Tag... es verschwindet nicht...und du kann ständig innerlich vor dich hinlächeln...
...ein besseres Gespür für dein eigenen Körper...neue Dimensionen und Tiefen des Fühlens ... feinere, süßere Gefühle... mehr Kraft und Energie... ein balanciertes Gefühlsleben... ein liebevolles Miteinander...
.. indem wir alle bleiben lassen außer wahrnehmen und fühlen, kommt eine Energie dazu, von der wir vorher gar nicht wussten, dass sie existiert...die Energie zu aktivieren, Sex wieder als spirituelle Kraftquelle zu nutzen, zur Heilung und zur Reaktivierung unserer Schöpferkraft....
... gemeinsam in die Stille lauschen... auf den Atem des Partners /Herzschlag hören...
... man ist ein Ausbund an freundlicher Sanftheit, wenn der Sex in energetisierender und wirklich innerlich berührender Weise ausgeübt wird...
Sex ist so ein Austausch an spirituellen Energien, getragen von ebenfalls süßen, und feinen Energien mit WACHER PRÄSENZ und INTIMITÄT DES AUGENBLICKS, der aus der Körperweisheit selbst heraus entsteht.
Quelle Unbekannt
... beim *normalen* Sex, ich nenne ihn ... *Dampfkesselsex*... ein Staudamm bei dem alles bricht... nur dass dabei von der Energie nichts ankommt... hier geht es darum, zu beobachten, wie diese Energie ankommt, als würde eine wunderschöne Blume aufblühen... und das macht glücklich...Offenbarung und echte Gefühlstiefe
... bei dieser Art der sexuellen Vereinigung fließt ein Energie, die heilend und verjüngend wirkt...
... weg davon, dass es um das *Hinterherjagen eines Orgasmus * geht... was ein Stress... -
... ein Ausweg aus der Leistungsfalle...
... Sex ist eine sehr starke Energie, sie kann krank machen oder heilen... das ist das Problem, eine so starke Energie , kann, wenn wir nicht richtig damit umgehen und sie in die falsche Richtung saust, krank, unfroh oder aggressiv machen... Wenn wir weise damit umgehen hingegen starke Heilkraft und Glücksgefühle auslösen.
also: worum geht es?
... wieder bei null anzufangen, sprich, bei null Bewegung in der sexuellen Vereinigung und beim Reinspüren so lange, bis die Feinheit der Wahrnehmung wieder erwacht. Oder bis die eigene Weisheit der Sexualorgane wieder übernehmen kann, weil sie wieder wach wird.
... später, wenn die Feinwahrnehmung *trainiert* ist, wäre dann alles wieder erlaubt, nur auf einer anderen Ebenen...
... vorher... Herz an Herz fühlen.. Herzumarmung... dabei gibt es versch. Methoden /Übungen, aber kein falsch oder richtig, nur Ideen und Möglichkeiten, wie du schneller, leichter und intensiver ins FÜHLEN kommen kannst... dich entspannst....
... die gute Nachricht, der Mann kann auch ohne Erektion eindringen.. so tief wie möglich... dann einfach still liegen... spüren... atmen... innere Prozesse beobachten, sein Herz öffnen, hineinfühlen in den Körper und die Geschlechtsorgane...
... innehalten, beobachten,... wenn man die ersten Male nichts spürt, dann beweist dies vorwiegend, wie dringend notwendig diese Übung ist...
... idealerweise erwachen irgendwann Lingam und Yoni --
... ein bisschen wie beim ZEN... der ganze Körper wacht Millimeter für Millimeter und entwickelt seine eigene, vom Kopf völlig losgelöste und gesellschaftlichen Vorstellungen völlig losgelöste Lust und Leidenschaft.. zunächst wohl eher ein Lüstchen... eine Regung... sich vielleicht ein kleines bisschen bewegen... dann wieder in die Stille und hineinspüren... Minimalbewegungen... hineinspüren... das geht so lange bis die Körper sich mehr oder weniger von alleine mehr und mehr lieben und die Bewegungen von innen heraus, aus sich selbst entstehen... aus einer sehr feinen Energie nicht aus dem üblichen sexuellen Überdruck heraus... der nach Befreiung sucht, wie ein *Dampfkochtopf*...
... wenn der Sex bei null angefangen wird, das Paar sich über sein Wahrnehmungen und Empfindungen rege austauscht und Nähe, Intimität und das Empfinden in den Genitalien sucht und aufmerksam beobachtet, dann entsteht eine energetische Situation, die alle Verspannungen und Spannungen im Körper auflöst und die Energien erzeugt, die auf beide heilend und ausgleichend wirken, und starke Verbundenheitsgefühle erschafft. Sex kann heilen oder krank machen, der Unterschied liegt im inneren Erleben. Und ganz sicher geht es nicht darum einen neuen Leistungsruck aufzubauen, es geht darum, sich zu erlauben, mit den einfachsten uns simpelsten Gefühlsübungen wieder anzufangen... die Weisheit des Körpers in den Vordergrund zu stellen... das Herz des anderen spüren...spüren des Augeblicks... egal wie dumm, man sich, weil ungewohnt zunächst vielleicht erst mal damit anstellen mag... auch Lachen ist erlaubt...
...es geht nicht um orgasmusorientierten Sex, sondern Intimität, Nähe und Sinnlichkeit in den Vordergrund zu stellen. Falls sich dann, irgendwann später, ohne danach Ausschau zu halten ein Orgasmus einstellt, dann in einer ganz feinen, leisen Wahrnehmung... eine feine, süße, liebliche Energie, die einhüllt wie eine Duftwolke... da kann es schon mal passieren, dass man heult wie ein Schoßhund... es ist als würde die Kraft sagen: na , kommst du endlich nach Hause in die Heilkraft dieser Energie...
... es geht darum sich bewegen zu lassen aus dem inneren heraus...die Entdeckung der Langsamkeit... Langsamkeit heilt...vielleicht kommt sogar zunächst Langeweile auf... oder ein Lachkrampf entsteht... es kommen Wellen, geht einfach mit...spielen mit den Energien...das Herz offen halten und immer wieder neu und weiter öffnen...
das schönste: etwas von dieser feinen Energie bleibt den ganzen Tag... es verschwindet nicht...und du kann ständig innerlich vor dich hinlächeln...
...ein besseres Gespür für dein eigenen Körper...neue Dimensionen und Tiefen des Fühlens ... feinere, süßere Gefühle... mehr Kraft und Energie... ein balanciertes Gefühlsleben... ein liebevolles Miteinander...
.. indem wir alle bleiben lassen außer wahrnehmen und fühlen, kommt eine Energie dazu, von der wir vorher gar nicht wussten, dass sie existiert...die Energie zu aktivieren, Sex wieder als spirituelle Kraftquelle zu nutzen, zur Heilung und zur Reaktivierung unserer Schöpferkraft....
... gemeinsam in die Stille lauschen... auf den Atem des Partners /Herzschlag hören...
... man ist ein Ausbund an freundlicher Sanftheit, wenn der Sex in energetisierender und wirklich innerlich berührender Weise ausgeübt wird...
Sex ist so ein Austausch an spirituellen Energien, getragen von ebenfalls süßen, und feinen Energien mit WACHER PRÄSENZ und INTIMITÄT DES AUGENBLICKS, der aus der Körperweisheit selbst heraus entsteht.
Quelle Unbekannt
Samstag, 21. Mai 2011
Wie man LIEBE installiert
Anruf bei einer H♥tline:
Anrufer:
Hallo, ich hab hier ein neues Programm, das würde ich gern auf meinem persönlichen System installieren.
Es heißt LIEBE. Was soll ich denn da als erstes machen?
H♥tline:
Auf Ihrer Festplatte gibt es eine Partition, die heißt HERZ. Haben Sie diese Partition?
Anrufer:
Ach so, das ist der Trick! Ich hab’s immer auf der Hauptpartition KOPF versucht.
Na gut, ich probier das mal. Mist, HERZ ist aber ziemlich voll!
H♥tline:
Machen Sie mal den Task-Manager auf und schauen unter "Prozesse". Was läuft denn da so?
Anrufer:
Oh je, alte_Verletzungen.exe, Groll.com, Geiz.com, Ablehnung.exe und lauter so Zeug.
Vor allem Hass.exe - wao, das krallt sich fast den ganzen Speicher!
H♥tline:
Kein Problem. LIEBE wird vieles davon automatisch aus Ihrem Betriebssystem raushauen. Manches bleibt zwar im Hintergrund aktiv, wird aber keine anderen Programme mehr stören.
Alte_Verletzungen.exe und Geiz.com müssen Sie aber vor der Installation selber vollständig löschen.
Anrufer:
Nein! Das ist ein ganz wichtiges gutes altes Stück!
Das hat mich Jahrzehnte gekostet, all die Komponenten dafür zu sammeln!
Muss das wirklich raus?
H♥tline:
Ja, das ist unumgänglich. Gehen Sie ins Startmenü und suchen Sie Zubehör/Verzeihung.
Das lassen Sie so oft laufen, bis Geiz.com und die alten_Verletzungen vollständig raus sind.
Anrufer:
Na gut, wenn’s sein muss. LIEBE ist mir einfach so sehr empfohlen worden.
Das Ding will ich unbedingt hier laufen haben! So, geschafft ... He!
Da steht jetzt: "ERROR 490? Programm läuft nicht auf internen Komponenten". Was soll denn das?
H♥tline:
Nichts Schlimmes, ist ein altbekanntes Problem.
Es bedeutet, dass LIEBE für externe HERZEN konfiguriert ist,
aber auf Ihrem eigenen ist es noch nicht gelaufen.
Das ist eine von diesen ganz komplizierten Sachen.
Ich sag’s mal so:
Sie müssen zunächst Ihr eigenes Gerät lieben, bevor es andere lieben kann.
Anrufer:
Wie bitte?
H♥tline:
Können Sie den Ordner Selbstakzeptanz finden?
Anrufer:
Ja, hab ich.
H♥tline:
Wunderbar.
Klicken Sie auf die folgenden Dateien und kopieren Sie die in den Ordner „MEINHERZ“, und zwar: Selbstvergebung.doc, Selbstschätzung.doc und Güte.txt.
Außerdem bitte Selbstbeurteilung.exe aus allen Ordnern löschen und dann den Papierkorb leeren, sonst kommen die immer wieder zurück.
Anrufer:
LIEBE installiert sich jetzt ganz von selbst. Ist das gut so?
H♥tline:
Ja, so gehört das.
Nun sollte eine Nachricht auftauchen, dass sich LIEBE immer wieder neu lädt,
so lange Ihre HERZ-Festplatte läuft.
Sehen Sie diese Nachricht?
Anrufer:
Sehe ich. Ist die Installation nun abgeschlossen?
H♥tline:
Ja, aber denken Sie dran, dass Sie bis jetzt nur die Basisversion Liebe 3.1 installiert haben.
Sie müssen sich nun mit anderen HERZEN vernetzen,
damit Sie an die Upgrades 5.0 rankommen.
Anrufer:
OK. Klasse! Mein HERZ lädt gerade eine wunderschöne Melodie.
Auf meinem Bildschirm läuft Lächeln.mpg, Wärme.exe, Friede.exe, Zufriedenheit.doc
und lauter solche Sachen breiten sich gerade im Speicher aus. Fühlt sich sehr gut an!
H♥tline:
Fein. Damit ist LIEBE installiert und läuft.
Von diesem Punkt an sollten Sie gut alleine weiterkommen.
Anrufer:
Jetzt brauchen Sie sicher meine Kontonummer wegen der Abbuchung.
H♥tline (lacht):
Nein, LIEBE ist Freeware.
Geben Sie das Programm bitte an jeden weiter, den Sie treffen, mit allen Komponenten.
Die Menschen werden es dann ihrerseits weiterverbreiten, und ich wette, dass Sie dann von denen eine Menge ganz feiner neuer Module zurückbekommen.
Anrufer:
Gebongt, will ich gern machen. Vielen Dank für Ihre Hilfe!
Anrufer:
Hallo, ich hab hier ein neues Programm, das würde ich gern auf meinem persönlichen System installieren.
Es heißt LIEBE. Was soll ich denn da als erstes machen?
H♥tline:
Auf Ihrer Festplatte gibt es eine Partition, die heißt HERZ. Haben Sie diese Partition?
Anrufer:
Ach so, das ist der Trick! Ich hab’s immer auf der Hauptpartition KOPF versucht.
Na gut, ich probier das mal. Mist, HERZ ist aber ziemlich voll!
H♥tline:
Machen Sie mal den Task-Manager auf und schauen unter "Prozesse". Was läuft denn da so?
Anrufer:
Oh je, alte_Verletzungen.exe, Groll.com, Geiz.com, Ablehnung.exe und lauter so Zeug.
Vor allem Hass.exe - wao, das krallt sich fast den ganzen Speicher!
H♥tline:
Kein Problem. LIEBE wird vieles davon automatisch aus Ihrem Betriebssystem raushauen. Manches bleibt zwar im Hintergrund aktiv, wird aber keine anderen Programme mehr stören.
Alte_Verletzungen.exe und Geiz.com müssen Sie aber vor der Installation selber vollständig löschen.
Anrufer:
Nein! Das ist ein ganz wichtiges gutes altes Stück!
Das hat mich Jahrzehnte gekostet, all die Komponenten dafür zu sammeln!
Muss das wirklich raus?
H♥tline:
Ja, das ist unumgänglich. Gehen Sie ins Startmenü und suchen Sie Zubehör/Verzeihung.
Das lassen Sie so oft laufen, bis Geiz.com und die alten_Verletzungen vollständig raus sind.
Anrufer:
Na gut, wenn’s sein muss. LIEBE ist mir einfach so sehr empfohlen worden.
Das Ding will ich unbedingt hier laufen haben! So, geschafft ... He!
Da steht jetzt: "ERROR 490? Programm läuft nicht auf internen Komponenten". Was soll denn das?
H♥tline:
Nichts Schlimmes, ist ein altbekanntes Problem.
Es bedeutet, dass LIEBE für externe HERZEN konfiguriert ist,
aber auf Ihrem eigenen ist es noch nicht gelaufen.
Das ist eine von diesen ganz komplizierten Sachen.
Ich sag’s mal so:
Sie müssen zunächst Ihr eigenes Gerät lieben, bevor es andere lieben kann.
Anrufer:
Wie bitte?
H♥tline:
Können Sie den Ordner Selbstakzeptanz finden?
Anrufer:
Ja, hab ich.
H♥tline:
Wunderbar.
Klicken Sie auf die folgenden Dateien und kopieren Sie die in den Ordner „MEINHERZ“, und zwar: Selbstvergebung.doc, Selbstschätzung.doc und Güte.txt.
Außerdem bitte Selbstbeurteilung.exe aus allen Ordnern löschen und dann den Papierkorb leeren, sonst kommen die immer wieder zurück.
Anrufer:
LIEBE installiert sich jetzt ganz von selbst. Ist das gut so?
H♥tline:
Ja, so gehört das.
Nun sollte eine Nachricht auftauchen, dass sich LIEBE immer wieder neu lädt,
so lange Ihre HERZ-Festplatte läuft.
Sehen Sie diese Nachricht?
Anrufer:
Sehe ich. Ist die Installation nun abgeschlossen?
H♥tline:
Ja, aber denken Sie dran, dass Sie bis jetzt nur die Basisversion Liebe 3.1 installiert haben.
Sie müssen sich nun mit anderen HERZEN vernetzen,
damit Sie an die Upgrades 5.0 rankommen.
Anrufer:
OK. Klasse! Mein HERZ lädt gerade eine wunderschöne Melodie.
Auf meinem Bildschirm läuft Lächeln.mpg, Wärme.exe, Friede.exe, Zufriedenheit.doc
und lauter solche Sachen breiten sich gerade im Speicher aus. Fühlt sich sehr gut an!
H♥tline:
Fein. Damit ist LIEBE installiert und läuft.
Von diesem Punkt an sollten Sie gut alleine weiterkommen.
Anrufer:
Jetzt brauchen Sie sicher meine Kontonummer wegen der Abbuchung.
H♥tline (lacht):
Nein, LIEBE ist Freeware.
Geben Sie das Programm bitte an jeden weiter, den Sie treffen, mit allen Komponenten.
Die Menschen werden es dann ihrerseits weiterverbreiten, und ich wette, dass Sie dann von denen eine Menge ganz feiner neuer Module zurückbekommen.
Anrufer:
Gebongt, will ich gern machen. Vielen Dank für Ihre Hilfe!
Mittwoch, 11. Mai 2011
Alles hat seine Zeit
Ein jegliches hat seine Zeit,
und jedes Vorhaben unter dem Himmel hat seine Stunde.
Geboren werden und sterben,
pflanzen und ausrotten, was gepflanzt ist,
töten und heilen,
niederreißen und aufbauen,
weinen und lachen,
klagen und tanzen,
Steine zerstreuen und Steine sammeln,
Umarmung und sich lösen aus der Umarmung,
finden und verlieren,
aufbewahren und wegwerfen,
zerreißen und reparieren,
schweigen und reden,
lieben und hassen,
Krieg und Frieden hat seine Zeit.
(Der Prediger Salomo, 3,1-8)
und jedes Vorhaben unter dem Himmel hat seine Stunde.
Geboren werden und sterben,
pflanzen und ausrotten, was gepflanzt ist,
töten und heilen,
niederreißen und aufbauen,
weinen und lachen,
klagen und tanzen,
Steine zerstreuen und Steine sammeln,
Umarmung und sich lösen aus der Umarmung,
finden und verlieren,
aufbewahren und wegwerfen,
zerreißen und reparieren,
schweigen und reden,
lieben und hassen,
Krieg und Frieden hat seine Zeit.
(Der Prediger Salomo, 3,1-8)
Dienstag, 3. Mai 2011
Filmtipp: "BIUTIFUL"
"BIUTIFUL" ist ein Film voller Poesie. Ein Gedicht über Liebe, Glaube, Hoffnung und Vergebung, dessen entschlossene Härte einem den Atem raubt und dessen unendliche Zärtlichkeit man nie mehr vergisst.
BIUTIFUL erzählt die Geschichte von Uxbal (Javier Bardem): hingebungsvoller Vater, verzweifelter Liebhaber und Kleinganove im Untergrund. Ein Mann, den die Last seines Lebens und immer neuer Herausforderungen erdrücken würden, hätte er nicht die Liebe zu seinen Kindern Ana (Hanaa Bouchaib) und Mateo (Eduard Fernández). Sie hält ihn aufrecht, wenn es nicht weiterzugehen scheint, gibt ihm Kraft, wenn er das Licht am anderen Ende des Tunnels aus den Augen verliert. Für ihr Leben gibt Uxbal alles, während er mit nicht immer legalen Mitteln versucht zu überleben. Wie ein Wanderer bewegt sich Uxbal zwischen den Welten am Rande eines modernen, unbekannten Barcelonas, auf der Suche nach Versöhnung mit seiner Frau Marambra (Maricel Álvarez), seinen Kindern und doch letztendlich mit sich selbst.
„BIUTIFUL ist eine Reflexion in und über das Leben.“
(Alejandro González Iñárritu)
Der Star des spanischen Films trifft den großen Poeten des mexikanischen Kinos: Unter der Regie von Alejandro González Iñárritu beweist Javier Bardem (Oscar® für „No Country for Old Men“), warum er zu den großen Schauspielern der Gegenwart zählt. Als Mann, der selbst in Momenten der Verzweiflung nie vergisst, seinen Kindern ein guter Vater zu sein, und danach strebt, seine spirituelle Ader mit der harten Realität eines in Schatten getauchten Barcelona auszusöhnen, liefert Bardem eine epochale Darstellerleistung, für die er bei den Filmfestspielen in Cannes mit dem Preis als „Bester Darsteller 2010" geehrt wurde.
Vom Produzenten von „Babel", „Broken Flowers" und „Schmetterling und Taucherglocke". Nach „Babel“, „21 Gramm“ und „Amores Perros“, das neue filmische Meisterwerk von Alejandro González Iñárritu.
Neben der Nominierung für den Golden Globe® als „Bester fremdsprachiger Film“ und den OSCAR® - Nominierungen in den Kategorien „Bester fremdsprachiger Film“ und „Bester Hauptdarsteller“ wurde BIUTIFUL zudem für zwei BAFTAS („Bester fremdsprachiger Film“, „Bester Hauptdarsteller“) und insgesamt achtmal für den GOYA, den wichtigsten Filmpreis Spaniens, vorgeschlagen.
BIUTIFUL erzählt die Geschichte von Uxbal (Javier Bardem): hingebungsvoller Vater, verzweifelter Liebhaber und Kleinganove im Untergrund. Ein Mann, den die Last seines Lebens und immer neuer Herausforderungen erdrücken würden, hätte er nicht die Liebe zu seinen Kindern Ana (Hanaa Bouchaib) und Mateo (Eduard Fernández). Sie hält ihn aufrecht, wenn es nicht weiterzugehen scheint, gibt ihm Kraft, wenn er das Licht am anderen Ende des Tunnels aus den Augen verliert. Für ihr Leben gibt Uxbal alles, während er mit nicht immer legalen Mitteln versucht zu überleben. Wie ein Wanderer bewegt sich Uxbal zwischen den Welten am Rande eines modernen, unbekannten Barcelonas, auf der Suche nach Versöhnung mit seiner Frau Marambra (Maricel Álvarez), seinen Kindern und doch letztendlich mit sich selbst.
„BIUTIFUL ist eine Reflexion in und über das Leben.“
(Alejandro González Iñárritu)
Der Star des spanischen Films trifft den großen Poeten des mexikanischen Kinos: Unter der Regie von Alejandro González Iñárritu beweist Javier Bardem (Oscar® für „No Country for Old Men“), warum er zu den großen Schauspielern der Gegenwart zählt. Als Mann, der selbst in Momenten der Verzweiflung nie vergisst, seinen Kindern ein guter Vater zu sein, und danach strebt, seine spirituelle Ader mit der harten Realität eines in Schatten getauchten Barcelona auszusöhnen, liefert Bardem eine epochale Darstellerleistung, für die er bei den Filmfestspielen in Cannes mit dem Preis als „Bester Darsteller 2010" geehrt wurde.
Vom Produzenten von „Babel", „Broken Flowers" und „Schmetterling und Taucherglocke". Nach „Babel“, „21 Gramm“ und „Amores Perros“, das neue filmische Meisterwerk von Alejandro González Iñárritu.
Neben der Nominierung für den Golden Globe® als „Bester fremdsprachiger Film“ und den OSCAR® - Nominierungen in den Kategorien „Bester fremdsprachiger Film“ und „Bester Hauptdarsteller“ wurde BIUTIFUL zudem für zwei BAFTAS („Bester fremdsprachiger Film“, „Bester Hauptdarsteller“) und insgesamt achtmal für den GOYA, den wichtigsten Filmpreis Spaniens, vorgeschlagen.
Freitag, 8. April 2011
schönes von Kristiane Allert-Wybranietz
Wo bist du?
Du hast viele Worte gesprochen,
die andere dir in den Mund gelegt haben.
Hast du schon deine eigenen Worte gesagt?
Du hast vieles gesehen, worauf andere dich aufmerksam machten.
Hast du schon mit deinen Augen geschaut?
Du hast vieles gemacht, was andere so tun.
Hast du schon dein Herz handeln lassen?
Du hast viel gefühlt, wenn andere sagen, so fühle man.
Hast du schon einmal Dich gespürt?
**********
Wenn wir unsere Körper verhüllen,
damit wir nicht frieren, kann ich das verstehen.
Warum aber verhüllen wir unsere Gefühle,
auch wenn wir spüren, dass es dadurch kälter wird?
***********
Du hast viele Worte gesprochen,
die andere dir in den Mund gelegt haben.
Hast du schon deine eigenen Worte gesagt?
Du hast vieles gesehen, worauf andere dich aufmerksam machten.
Hast du schon mit deinen Augen geschaut?
Du hast vieles gemacht, was andere so tun.
Hast du schon dein Herz handeln lassen?
Du hast viel gefühlt, wenn andere sagen, so fühle man.
Hast du schon einmal Dich gespürt?
**********
Wenn wir unsere Körper verhüllen,
damit wir nicht frieren, kann ich das verstehen.
Warum aber verhüllen wir unsere Gefühle,
auch wenn wir spüren, dass es dadurch kälter wird?
***********
Mittwoch, 6. April 2011
Fußspuren im Sand
Einst hatte ein Mann einen Traum:
Er träumte er wanderte einen Strand entlang, zusammen mit Gott. In der blauen Luft über dem Meer sah er Szenen aus seinem Leben. Und vor jeder Szene sah er zwei Paar Fußabdrücke im Sand, ein Paar von ihm selbst und das andere von Gott.
Als er sich nach den Fußabdrücken umsah, erblickte er ein Stück, wo nur eine Spur zu sehen war. Er sah auch, dass dies einer der wichtigsten Momente seines Lebens gewesen war.
Deshalb sagte er: "Gott, ich habe gesehen, dass gerade an der entscheidensten Stelle meines Lebens nur ein Paar Fußspuren zu sehen ist. Und du hattest mir doch fest versprochen, dass du immer bei mir sein wolltest. Ich verstehe nicht, warum Du mich gerade in diesem Moment verlassen hast."
Aber Gott antwortete:
"Lieber Mann, von je her habe ich Dich noch nie verlassen. Und in diesem Moment, in dem Du nur ein Paar Fußspuren siehst, ... da habe ich Dich getragen."
Er träumte er wanderte einen Strand entlang, zusammen mit Gott. In der blauen Luft über dem Meer sah er Szenen aus seinem Leben. Und vor jeder Szene sah er zwei Paar Fußabdrücke im Sand, ein Paar von ihm selbst und das andere von Gott.
Als er sich nach den Fußabdrücken umsah, erblickte er ein Stück, wo nur eine Spur zu sehen war. Er sah auch, dass dies einer der wichtigsten Momente seines Lebens gewesen war.
Deshalb sagte er: "Gott, ich habe gesehen, dass gerade an der entscheidensten Stelle meines Lebens nur ein Paar Fußspuren zu sehen ist. Und du hattest mir doch fest versprochen, dass du immer bei mir sein wolltest. Ich verstehe nicht, warum Du mich gerade in diesem Moment verlassen hast."
Aber Gott antwortete:
"Lieber Mann, von je her habe ich Dich noch nie verlassen. Und in diesem Moment, in dem Du nur ein Paar Fußspuren siehst, ... da habe ich Dich getragen."
Freitag, 25. März 2011
Jetzt!
Nimm dir für die Dinge, die dir wichtig erscheinen, ZEIT.
Verschiebe nicht alles auf morgen oder einen späteren Zeitpunkt. Niemand garantiert dir, dass du dann noch in der Lage dazu sein wirst.
Wenn du von etwas träumst, dann warte nmicht, diesen Traum zu realisieren, sondern verwende deine Aufmerksamkeit darauf, dorthin zu gelangen, deinen Traum jetzt wahr zu machen.
Auch wenn du jemanden eine Entschuldigung schuldest, Hilfe leisten willst, einem anderen etwas Gutes tun willst oder einfach nur etwas wichtiges erledigen willst, das dir wichtig ist. Lebe im Jetzt, im Hier und verbringe nicht deine Zeit mit Dingen, die dich nicht weiter bringen auf Kosten von relevanten Vorhaben, die du vielleicht nicht mehr realisieren kannst, obwohl sie für dich oder das Wohlbefinden deiner Mitmenschen von großer Bedeutung wären.
Verschiebe nicht alles auf morgen oder einen späteren Zeitpunkt. Niemand garantiert dir, dass du dann noch in der Lage dazu sein wirst.
Wenn du von etwas träumst, dann warte nmicht, diesen Traum zu realisieren, sondern verwende deine Aufmerksamkeit darauf, dorthin zu gelangen, deinen Traum jetzt wahr zu machen.
Auch wenn du jemanden eine Entschuldigung schuldest, Hilfe leisten willst, einem anderen etwas Gutes tun willst oder einfach nur etwas wichtiges erledigen willst, das dir wichtig ist. Lebe im Jetzt, im Hier und verbringe nicht deine Zeit mit Dingen, die dich nicht weiter bringen auf Kosten von relevanten Vorhaben, die du vielleicht nicht mehr realisieren kannst, obwohl sie für dich oder das Wohlbefinden deiner Mitmenschen von großer Bedeutung wären.
Donnerstag, 10. März 2011
Lebe deine Bestimmung
Wenn du dich traust, dein Leben mehr und mehr unter Einbeziehung deiner Wünsche zu gestalten, wirst du spüren, dass du deiner Bestimmung folgst, dass du das tust, was wirklich zu dir passt.
Das ist anfangs kompliziert, du musst es Schritt für Schritt lernen, aber eines ist sicher:
Wenn du deine Wünsche unterdrückst, wirst du fortwährend im Zwiespalt mit dir selbst sein.
Nur wenn du deine Wünsche und Sehnsüchte akzeptierst und anerkennst, gibst du dir selbst die Wahlfreiheit, ihnen zu folgen oder nicht.
Arbeite nur mit deiner Berufung zusammen, arbeite nicht gegen sie, leg dich nicht quer. Gib deiner Bestimmung die Gelegenheit, sich zu entfalten!
Wohin dich deine Wünsche bringen ist ein großes Abenteuer mit unbekanntem Ablauf.
Doch:
Wer seinen Wünschen folgt, wird unweigerlich die ausgetretenen Pfade verlassen.
Das ist spannend und unsicher, aber auch inspirierend.
"If we don't get lost, we'll never find a new route"
Das ist anfangs kompliziert, du musst es Schritt für Schritt lernen, aber eines ist sicher:
Wenn du deine Wünsche unterdrückst, wirst du fortwährend im Zwiespalt mit dir selbst sein.
Nur wenn du deine Wünsche und Sehnsüchte akzeptierst und anerkennst, gibst du dir selbst die Wahlfreiheit, ihnen zu folgen oder nicht.
Arbeite nur mit deiner Berufung zusammen, arbeite nicht gegen sie, leg dich nicht quer. Gib deiner Bestimmung die Gelegenheit, sich zu entfalten!
Wohin dich deine Wünsche bringen ist ein großes Abenteuer mit unbekanntem Ablauf.
Doch:
Wer seinen Wünschen folgt, wird unweigerlich die ausgetretenen Pfade verlassen.
Das ist spannend und unsicher, aber auch inspirierend.
"If we don't get lost, we'll never find a new route"
Mittwoch, 2. März 2011
ich denk an dich
Wenn ich zur Arbeit gehe,
denke ich an Dich,
gehe ich durch die Straßen des Viertels,
denke ich an Dich.
Wenn ich die Gesichter sehe,
hinter den beschlagenen Fensterscheiben und nicht weiß,
wer sie sind, wohin sie gehen,
denke ich an Dich.
An Dich, Gefährtin meiner Tage und der Zukunft,
der Stunden der Bitterkeit
und des Glücks, leben zu können,
den Beginn einer Geschichte gestaltend,
deren Ausgang ich nicht kenne.
Wenn die Schicht vorüber ist
und der Abend seine Schatten
über die Kreuzbalken zieht,
bei der Rückkehr von der Arbeit,
unter Freunden diskutierend,
Fragen erörternd über diese Zeit und die Zukunft,
denke ich an Dich.
Mein Leben, ich denke an Dich,
an Dich, Gefährtin meiner Tage
und der Zukunft,
der Stunden der Bitterkeit
und des Glücks, leben zu können,
den Beginn einer Geschichte gestaltend,
deren Ausgang man nicht kennt.
Wenn ich nach Hause komme,
bist Du da,
und wir verbinden unsere Träume....
Den Beginn einer Geschichte gestaltend,
deren Ausgang man nicht kennt.
Viktor Jara
denke ich an Dich,
gehe ich durch die Straßen des Viertels,
denke ich an Dich.
Wenn ich die Gesichter sehe,
hinter den beschlagenen Fensterscheiben und nicht weiß,
wer sie sind, wohin sie gehen,
denke ich an Dich.
An Dich, Gefährtin meiner Tage und der Zukunft,
der Stunden der Bitterkeit
und des Glücks, leben zu können,
den Beginn einer Geschichte gestaltend,
deren Ausgang ich nicht kenne.
Wenn die Schicht vorüber ist
und der Abend seine Schatten
über die Kreuzbalken zieht,
bei der Rückkehr von der Arbeit,
unter Freunden diskutierend,
Fragen erörternd über diese Zeit und die Zukunft,
denke ich an Dich.
Mein Leben, ich denke an Dich,
an Dich, Gefährtin meiner Tage
und der Zukunft,
der Stunden der Bitterkeit
und des Glücks, leben zu können,
den Beginn einer Geschichte gestaltend,
deren Ausgang man nicht kennt.
Wenn ich nach Hause komme,
bist Du da,
und wir verbinden unsere Träume....
Den Beginn einer Geschichte gestaltend,
deren Ausgang man nicht kennt.
Viktor Jara
Dienstag, 1. März 2011
Keine Kompromisse
authentisch und total...
die Welt ist, wie sie ist wegen all der Kompromisse
ein bisschen Liebe und ein bisschen Hass
die Liebe offen oder als Maske
den Hass mit Rechtfertigungen
die Urteile mit Schuldzuweisungen
die eigenen Fehler verstehend
die der anderen nicht...
ein paar Kompromisse für's nicht allein sein
ein paar Kompromisse fürs ablenken
ein paar Kompromisse gegen die Ängste
ein paar Kompromisse fürs dazugehören
ein paar Kompromisse fürs geliebt werden
ein bisschen Ego
und ein bisschen Neid
ein bisschen Offenheit
und ein bisschen Sicherheit
ein bisschen sozial
und ein bisschen für mich
ein bisschen Warheit
und ein bisschen verborgen
ein bisschen Risiko
und ein bisschen Kontrolle
dosierte Freude
dosierte Wut
dosierte Ekstase
dosiertes Risiko
dosierte Lebendigkeit
dosierte Trauer
dosierte Clowns
dosierte Liebe
dosiertes ich...
und immer checken
darf ich das?
werde ich noch akzeptiert?
ist das erlaubt?
bin ich erlaubt?
bin ich noch richtig oder schon falsch?
falsch für wen?
Erlaubniss von wem?
in dieser Welt voller Kompromisse
wo es alles gibt und doch nichts wirklich ganz
wer richtet uns
wer könnte uns richten außer wir selbst
ein bisschen dazuzugehören
zu dieser Welt - zu welcher Welt?
deiner Welt? – meiner Welt?
meine gestrige Wahrheit oder meine momentane?
Mitspielen in dieser Welt, in die wir doch gepresst wurden -
mitspielen im Selbstbetrug?
meine einzige Wahrheit bin ich selbst
die Welt ist, wie sie ist wegen all der Kompromisse
ein bisschen Liebe und ein bisschen Hass
die Liebe offen oder als Maske
den Hass mit Rechtfertigungen
die Urteile mit Schuldzuweisungen
die eigenen Fehler verstehend
die der anderen nicht...
ein paar Kompromisse für's nicht allein sein
ein paar Kompromisse fürs ablenken
ein paar Kompromisse gegen die Ängste
ein paar Kompromisse fürs dazugehören
ein paar Kompromisse fürs geliebt werden
ein bisschen Ego
und ein bisschen Neid
ein bisschen Offenheit
und ein bisschen Sicherheit
ein bisschen sozial
und ein bisschen für mich
ein bisschen Warheit
und ein bisschen verborgen
ein bisschen Risiko
und ein bisschen Kontrolle
dosierte Freude
dosierte Wut
dosierte Ekstase
dosiertes Risiko
dosierte Lebendigkeit
dosierte Trauer
dosierte Clowns
dosierte Liebe
dosiertes ich...
und immer checken
darf ich das?
werde ich noch akzeptiert?
ist das erlaubt?
bin ich erlaubt?
bin ich noch richtig oder schon falsch?
falsch für wen?
Erlaubniss von wem?
in dieser Welt voller Kompromisse
wo es alles gibt und doch nichts wirklich ganz
wer richtet uns
wer könnte uns richten außer wir selbst
ein bisschen dazuzugehören
zu dieser Welt - zu welcher Welt?
deiner Welt? – meiner Welt?
meine gestrige Wahrheit oder meine momentane?
Mitspielen in dieser Welt, in die wir doch gepresst wurden -
mitspielen im Selbstbetrug?
meine einzige Wahrheit bin ich selbst
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