Dienstag, 8. Oktober 2013

Kräuter und Gewürze

Die wohl bekannteste Aufgabe von Gewürzen in der Ernährung ist die Verfeinerung unserer Speisen.
Sie sollen Bitterstoffe binden oder sie je nach Gericht sogar betonen, weniger aromatische Gerichte in ihrem Geschmack verstärken und schlichtweg Spaß beim Essen machen.
Ihre Wirkung auf den Körper ist dabei vielen nicht bekannt.
Dabei ist gesund leben heute für viele Menschen ein unverzichtbares Bedürfnis.
Kräuter und Gewürze können bei kleineren Befindlichkeitsstörungen auf eine sanfte Art das Gleichgewicht wieder herstellen. Kräuter helfen auch, Krankheiten vorzubeugen oder sie lindern die Beschwerden, wenn eine Erkrankung bereits eingetreten ist.


Bei http://naturgesundes.de
erfahren Sie mehr über Kräuter und Gewürze
und bei
http://www.joggen-online.de
können Sie weiter lesen,
welche Gewürze besonders gesund sind...

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